Temel bilgiler
Yurtdışında eğitim : Once you arrive

Pandemi Sürecinde Daha Verimli Olmak İçin 7 İpucu

Pandemi Sürecinde Daha Verimli Olmak İçin 7 İpucu

Pandemi sürecinde çalışmak her türden öğrenciye birçok zorluk çıkarıyor. Bu çok stresli olsa da stresi yönetmenin ve verimli olmanın birçok yöntemi var.

 

İşte pandemi döneminde verimli olmak için yedi öneri:

 

1. Zamanına ve hedeflerine öncelik ver.

 

Her başarılı çalışmanın en etkili unsuruyla başlayalım. Dünyada neler olup bittiği fark etmeksizin zaman yönetimi üretkenlikte en kritik role sahiptir. İş yükün dolayısıyla kendini stresli hissediyorsan, zaman yönetimi hem stresini hem de işini yönetmede sana yardımcı olacak.

 

İlgilendiğin işin ana hatlarını gözden geçirmekle başla. Tamamlamak için neye ihtiyacın var? Ne zamana kadar tamamlamalısın? Kendine en önemli görevleri içeren bir yapılacaklar listesi hazırlayabilirsin. Bunları yazmak rahatlamana yardımcı olur ve her göreve sırayla odaklanmanı sağlar. Ayrıca bitirdiğin işlere işaretlemek seni motive eder.

 

2. Bir program yap ve zamanın konusunda bencil ol.

 

Şimdi elinde bir yapılacaklar listen var ama ne zaman işaretlemeye başlayacaksın? Her gününü çalışarak geçirmek istemezsin ancak her ne kadar baskı altında daha iyi çalışsan bile her şeyi son dakikaya da bırakmak istemezsin. Hayatta her şeyde olduğu gibi asıl mesele dengeli olmaktır.

Bir çalışma programının olması işlerin tıkırında gitmesine yardımcı olacaktır. Programa sahip olmak sadece programa uymak zorunda hisset demek değildir ayrıca çalışma ve boş zamanını da planla demektir. Çalışma ve boş zaman dengesini oluşturabilmek stres yönetimi için gereklidir. Yapmak istediklerini yapman kadar zorunda olduğun işleri yapmanı da sağlar. Pandemi sürecinde verimliliği artırmak için bu çok önemlidir.

 

3. Notlarını düzenle ve titiz bir yaklaşım sergile.

 

Şu an dünyada çok fazla belirsizlik mevcut ve bunların çoğu bizim kontrolümüz dışında görünüyor. Bu nedenle kendi kontrolümüz dahilinde olan şeylerin sorumluluğunu almaya değer. Programının ve işinin düzenli olması istikrar için gerekli olan temeli sana verebilir.

 

İster notlarını oluşturmak için kullandığın teknikler ister onları saklama şekli olsun düzenli olmak üretkenliğine yardımcı olur. Çalışma sırasında sonsuz metin yığınları arasında kayboluyorsan, bu notları düzenli hale getirmek için bir zaman harcamalısın. Çalışma tarzına en uygun yöntemi bulmak için anahtar kelimeler, zihin haritaları ya da Cornell yöntemi gibi metotlar deneyebilirsin.

 

4. Daha fazla motivasyon için ödül yöntemini dene.

 

Çalışma ipuçlarızdan anladığın kadarıyla zaman yönetimi verimli olman için en önemli faktörlerden biridir. Yine de durmaksızın çalışmak pek de etkili bir yöntem değil. Yapılan araştırmalar düzenli olarak kısa molalar vermenin odaklanmayı büyük ölçüde artırabileceğini gösterdi. Bu nedenle motive olmak için gün içinde kısa molalar vermeyi denemelisin. Bu küçük molalarda kendine küçük ödüller vermelisin. Bu istersen bir parça çikolata istersen bir fincan kahve olabilir, işinden birkaç dakikalığına uzaklaşmak üretkenliğini artıracaktır. Bu sana ilgi çekici geldiyse Pomodoro tekniğine bir göz atmalısın. 

 

5. Ruh sağlığına dikkat etmelisin.

 

Araştırmalar öğrenmenin ve çalışmanın daha özgüvenli olmamıza, ruh sağlığımızı iyileştirmemize yardımcı olacağını gösteriyor ancak okul baskısı kendi stresini de beraberinde getirebilir, bu da demek oluyor ki ruh sağlığına dikkat etmek hayati önem taşıyor.

 

Yaygın ruhsal hastalıklar hakkında bilgi edinmek ve onları nasıl tespit edebileceğini bilmek birçok şeyle baş etmene yardımcı olacak. Ayrıca akademik kurumunun yardıma ihtiyacın olduğunda öğrenci yardım destek hizmeti olacaktır.

 

6. Diğer öğrencilerle iletişim kur.

 

Mevcut sosyal mesafe ortamında bir miktar yalnız hissediyor olabilirsin ama buna gerek yok. Seninle aynı durumda olan birçok öğrenci ve onlara ulaşmanın birçok yolu var. Onlarla deneyimlerini paylaşmak ve tavsiye alışverişinde bulunmak odağını kaybetmemene ve daha üretken olmana yardımcı olur.

 

 

Serbest saatlerde arkadaşlarınla yüz yüze görüşebileceğin gibi görüntülü arama, mesajlaşma ve çevrimiçi topluluklar da iletişime geçmeni kolaylaştıran yollardandır.

 

7. Eğitici ve gelecekteki kariyerin için faydalı olacak aktivitelere katıl.

 

Covid-19’un getirdiği kısıtlamalara rağmen yer alabileceğin birçok eğitici ve faydalı aktivite bulunmaktadır. Dijital etkinlikler bunların başında geliyor. Dijital kariyer fuarlarına veya webinarlara katılarak şirketlerle etkileşim halinde olmanı sağlayarak üretkenliğini artırmana da yardımcı olur.

 

toptalent.co olarak ev sahipliği yaptığımız dijital etkinliklere buradan göz atabilirsin.

 

Dünya şu an garip bir durumda olsa da bu durumdan en iyi şekilde yararlanmalıyız. Çalışmalarınla ilgili birçok etkinlik ve aktiviteye dahil olmak bunu yapmana yardımcı olur. Ayrıca, faydalı olabilecek ücretli veya ücretsiz online sertifika programlarımıza göz atabilirsin.

 

Kaynak: toptalent.co

Bölüm ara

Ülke seçin
Lisans